ko je um…razmišljam o rasijanoj, za dušu pogubnoj mašini…

““ko je um…razmišljam o rasijanoj, za dušu pogubnoj mašini, koja obradjuje misli - svom mozgu - i pitam se da li ću ikada uspjeti da ga obuzdam...u ašramu je isključivo vegetarijanska hrana, laka i zdrava..ali ne i neukusna…kada sjednem da meditiram kao da se svo vrijeme svadjam sa sobom.."to je tvoj ego koji pokušava da zadrži kontrolu nad tobom. Ego to voli da radi. Razdvaja ti osjećanja, nameće ti dvostruki osjećaj, pokušava da te ubijedi da si grešna, i slomljena i sama, umjesto kompletna i svoja...njegov jedini posao je da zadrži moć nad tobom. Sada je tvoj ego u smrtnom strahu jer njegova moć počinje da slabi. Nastavi da ideš duhovnim putem, tom nevaljalku će dani biti odbrajani…skreni njegovu pažnju, umjesto da krvnički pokušavaš da skreneš misli sa svog uma, daj mu nešto bolje s čim će da se poigra...nešto zdravije…i sve za čim žudi je mir. Jedino mjesto gdje će um naći mir je u tišini srca. Tamo treba da ide. Ham-za - ja sam to. Meditiraj sa svim što izaziva revoluciju u tvojoj glavi… svaka religija na svijetu ima sljedbenike koji tragaju za direktnim, transcendentalnim iskustvom sa Bogom, izuzimajući se iz fundamentalnog biblijskog ili dogmatskog učenja… u tradiciji indijske joge, božanska tajna se zove kundalini šakti i opisuje se kao zmija koja leži sklupčana u podnožju kičme sve dok je ne oslobodi dodir..i onda se penje kroz 7 čakri... te čakre ne postoje u gojaznom tijelu..ima ih samo u mršavom tijelu... Intenzivnim meditiranjem sve ispliva na površinu. To je samo čišćenje od zaostalih demona. ..ali u takvom smo emotivnom rastrojstvu da to teško podnosimo ...””

— Elisabeth Gilbert